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Body & Mind – Hersenen 04 2022

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21+ superfoods voor je brein – Zo houd je je hersenen in topvorm – De psycholoog: zo bescherm je jezelf tegen stress – De arts: 5 slimme keuzes helpen dementie voorkomen – De therapeut: geen hoofdpijn meer met deze oefeningen – De hoogleraar: 9 tips voor een beter geheugen

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Over dit magazine:

De specials Body and Mind behandelen een brede reeks van thema’s die van invloed zijn op je Geest & Lichaam. Van Mindfulness tot Yoga en van Gezonde voeding tot Tips om af te vallen.

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